呃……點化後又一陣子沒發文了,
就是忙,忙著偷懶和玩,做了兩次脈輪清理而已 囧rz

上次提到點化後情緒起伏比較大,但好像也只限於前兩天,
雖然週末到處跑來跑去、吃大餐,心情也還蠻平靜,
但身體的反應就比較明顯,胃不舒服持續了好幾天,
頭重眼脹、身體疲勞感也很大,同時間「好朋友」來訪也有關係吧!

相對地,脈輪淨化的重點也都在身體生理反應上,
情緒或畫面變得少了、消失了,我想,可能邁入另一階段,
要好好對待自己,尤其是過去自己很忽略的身體和器官,
一直都沒有好好地感謝他們為我所努力的一切。

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記錄一下今天脈輪淨化的過程。

上次老師提醒我可以先和自己對話一下,再開始脈輪淨化,
於是這兩次都先和自己對話,其實前兩句話我就開始
「對不起了 Orz」「都沒有好好照顧自己」
「要做自己覺得開心的事,每天至少完成一件」

今天一開始,無法專心淨化,一直分心,
也無法知道下來的是什麼顏色的光?Orz
後來左肩有個點又開始覺得痛,手很癢就一直按壓那個點 XD
最後索性把雙手貼著耳朵往上舉高,平躺在床上,
然後……就舒服多了!可以繼續做淨化了 XDD

這次從頂輪下來是柔和的黃白光,
到了眉心輪,一開始還OK,後來就覺得喉嚨很緊很緊,
便開始打嗝,往喉輪走,嗝打得更多了,還伴隨著胃酸氣
心輪,一樣感覺緊緊的不太好清理,也是一直打嗝,
還略微前後搖晃,想要把嗝打出來 XDD

這樣持續了一會兒,發現左肩胛骨的地方,
有點鬆鬆的微熱感,上次查了些資訊,
發現那裡有個心俞穴,感冒呼吸不順、心臟有點問題,
大概都可以從這裡稍微壓揉來舒緩一下,
的確淨化完後,脖子沒那麼緊,鼻子也比較舒服些了。

接下來的一週要好好地觀察與練習!
還有,每天至少做一件覺得開心的事。


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