【朋友C】施做,大概瞭解其為工作有點煩心,
所以就問她要不要體驗一下SSR靈氣呢?:P
但,也忘了問她需不需要特別祈請哪位上師或神明 Orz
只好就依一般祈請程序施做了(最近腦袋鈍鈍)。

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【掃瞄練習】
膝蓋開始 @@,酸痛,
前眉心輪,一位穿著直排輪鞋的服務生端著盤子溜來溜去,
後眉心輪,小孩在角落,有點急躁,有點想哭的樣子,
眼睛,暈,手掌癢癢又刺刺的,尤其是右眼,
 後喉輪(頸椎),一直需要能量灌注的感覺,

心輪,表面很平靜的湖水,但過沒多久,有一小串一小串的泡泡冒上來,
太陽神經叢,無光澤的土黃色,固著、有點硬的質感,
臍輪,兩隻金魚在魚缸裡,感覺受到旁人關注(是家人關心婚事嗎?)
海底輪,深不見底的黑色,有種疲累的感覺,雙腳,腫腫的,
背後,從心輪一直往下到後臍輪,手掌會覺得癢、有點痛,感覺需要能量支持。

【靈氣施做】
心輪開始,平靜的湖水有一點點劃過水面的聲音,划槳、慢慢地,
太陽神經叢,有一個人用圓鍬除去覆蓋在地上某物表面的髒污,
然後慢慢擦亮,變成有點光澤的土黃色,一直打嗝,
臍輪,魚缸裡的金魚被換到大一點的魚缸,持續受到關注,
從掃瞄就開始有「肚臍手位」的訊息,因此在此便做了「肚臍手位」,
家人(媽媽?),溫暖,但也有點掌控的意味,感覺能量從肚臍點擴散開來,

海底輪,有一點悲傷,黑色漸漸透出紅色光,稍微活潑了,
前後眉心輪,舒緩焦慮、煩躁,「一切由心而起」「聽心」,
後腦,一度有點昏沈,大概10秒吧?然後又趕快醒來繼續 Orz
眼睛、耳朵,再移往喉輪,後喉輪(頸椎),拂去塵埃沙沙的感覺(有痰?)
從膝蓋、小腿到雙腳,稍微輕柔地往下順著,
扶著雙腳好一會兒,最後把雙腳稍微舉高幾分鐘再放下。

【天使光織】
前、後心輪畫上符號S加圈,
接著對著前、後太陽神經叢畫CH符號,
再繞著上半身,往前往後畫好幾次∞,
對著前、後臍輪,手往外拉線出去的感覺,
最後扶著肩膀,好一會兒,便結束了。

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謝謝【朋友C】的回饋

施做過程中,其實被打斷了兩次,一開始冥想到一些畫面,
先在充滿泥巴的坑洞裡從這個洞爬到另一個洞,接著變都是沙子乾燥的洞,
然後又變成微潮濕長滿青草的洞,隔沒多久就被我阿姨打斷,接下來就呈現放空狀態。

在過程中,一開始是小腹有些微疼痛,雙手當時放在肚子的地方,
心情的部份,不知道是緊張還是怎麼,心跳的有點快,但大致算平靜,
還有一開始自己沒刻意,但自己浮出來的冥想畫面,
被打斷之後再繼續,就沒什麼意識了。

在被打斷二次後,我好像是睡著了,可是又好像是醒著,
簡訊通知已結束時,我馬上"醒"過來,但沒有睡著又醒來的那種疲累感。

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由於【朋友C】過去並不常接觸脈輪、靈氣這領域,
所以文章內一些術語對她來說會看不太懂,這也提醒我了,
關於從未接觸過的朋友或個案來說,報告可能要寫得白話些,少用術語
此外,針對心輪和腦部意識部分,後來也透過Mail再多加說明如下:

在上半部,譬如:腦、眼睛、眉心輪(就是兩眼之間),
感覺會比較急躁、焦慮,而這些情緒源由自心輪,
心輪,表面上好像很平靜,但其實裡面有些小泡泡一直浮上來,
想要呼吸換氣卻不敢大口大口呼吸,
這樣的壓抑,會讓妳的腦部意志也跟著想要幫妳換氣,
所以一直行動匆促,但心還是未定,
建議:偶爾記得呼吸,別悶著,記得深呼吸,會好很多。
  
【朋友C】問:我還滿容易喘大氣,這可能就是忘了呼吸的關係?
對... 有時候事情一多,我們會太過於專注在處理事情,
然後就憋著,雖然身體會自主換氣,但其實頻率都不對了,
而且會很淺層呼吸,所以盡量記得這件事 ^^

如果喘大氣的狀況很明顯、或是狀態一直很頻繁,可能也要抽空去做檢查,
或許心肺功能不好,或多做一些促進心肺功能的運動。





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